천식음식 썸네일형 리스트형 천식에 좋은 음식에 대해 알아보자 가치전달 네트워커 쥰스 입니다 천식은 호흡기 질환으로 공기가 폐로 들어가는 관이 좁아지고 이 관에 염증이 생긴 증상이다. 천식은 가슴이 답답해지며 호흡하는 게 힘들어지고 천명 증상이 생기며 계속적인 기침이 나는 등 삶의 질을 떨어뜨리는 여러 증상이 나타나는 심각한 질병이에요 담배의 독소가 호흡기를 평생 자극하기 때문에 천식 환자 중 흡연자들이 많지만 가족력이나 면역력이 약해져 환경 오염물로 인해 생기는 경우도 많아요 그렇다면 천식 증상을 완화시키는데 탁월한 효과가 있는 음식들에는 어떤 것들이 있을까요? 1. 바나나 바나나에는 비타민 B6이라고 알려져 있는 피리독신이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 성분은 기관지 근육을 이완시켜 호흡기 자극을 감소시켜주는 성분으로 천식에 좋은 음식이에요 2. 시금치.. 더보기 이전 1 다음
