여름철 냉방병 VS 감기 어떻게 다를까?

안녕하세요 가치전달 쥰스 입니다

30도를 웃도는 본격적인 여름날씨에.. 건강하게 잘 지내고 계시나요?

너무 더운 여름! 그리고 곧 올 장마철에 습기까지...
에어컨 없이는 살 수가 없을 정도죠..

차가운 음료수나 아이스크림 등을 너무 많이 먹으면 위에 부담을 주고 소화를 방해할 뿐만 아니라 면역력도 떨어뜨리게되고 속이 차가워지면 신진대사가 저하돼 감기에 걸릴 확률도 높아집니다 게다가 무더운 날씨에 과도한 에어컨 사용으로 자칫 냉방병에 걸릴 수 있는데요

냉방병 감기

여름만 되면 골치 아픈 냉방병! 감기와 헷갈리는 냉방병!
그래서 오늘은 냉방병과 감기의 차이점 그리고 냉방병 예방법에 대해 나눠보도록 할게요

냉방병원인 증상

냉방병 감기

• 냉방병의 원인

냉방병은 실내외 온도차가 5~8도 이상 지속되는 환경에 오래 있을 경우 몸이 적응하지 못해 생기는 병입니다
냉방병은 외부와 내부의 온도차가 심해지면서 발생하는데 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차가 심해 체온조절에 이상이 생겨 인체가 잘 적응하지 못하기 때문이에요

우리 몸은 외부 기온에 맞춰 체온을 조절하는데, 에어컨 바람처럼 차가운 공기에 계속 있게되면 자율신경계가 지치게 되면서 몸에 이상이 생기게 되고 또한 에어컨의 오염으로 인한 레지올레나균(세균감염) 냉방병의 원인이 됩니다

• 냉방병 증상

냉방병은 두통, 오한과 같은 감기몸살 같은 증상에 무기력, 마른 기침, 근육통, 설사, 복통 증상이 나타나기도 하고 심하게 앓게 될 경우 장염, 폐렴 증상을 보이기도 하는데 약간 코로나 증세와도 비슷합니다

즉 냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기 보다는 유사한 증상을 나타내는 여러 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이라고 보면 됩니다

감기 원인 증상

냉방병 감기

• 감기의 원인

감기는 각종 감기 바이러스가 코와 목 등의 상기도를 통해 채내로 들어와 상부 호흡기계를 감염시켜 문제를 발생하는 원인이 되는 질병입니다

• 감기 증상

기침, 콧물과 같은 호흡기 증상이 두드러지고 발열증상을 동반하기도 합니다

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이렇게 냉방병과 감기는 엄연하게 다른 병이지만 냉방병 증세가 나타나면 면역력이 떨어지고 감기 바이러스가 쉽게 들어오면서 냉방병과 감기가 동시에 걸려 냉방병 증세, 감기 증상까지 한꺼번에 앓게 될 수 있으니 평상시 면역력 관리를 잘 해주셔서 냉방병을 예방하여야 합니다

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