뇌건강 썸네일형 리스트형 뇌건강이 중요한 이유 (이지수 이즈미오 가치크 슈퍼루테인 뇌졸중 고객미팅후기) 가치전달쥰스 입니다 요즘 뇌건강 문제로 고생하시는 분들이 많이시더라고요 뇌는 몸 전체 에너지의 20% 정도의 에너지를 필요로 하는 기관 중 하나에요 따라서 혈전 방지를 위한 혈액순환 강화를 위해 뇌 기능에 도움이 되도록 해야하는데 보통 아침을 거르거나 제대로 챙겨 먹지 않으면 집중력이 약화되고 심할 경우 두통을 유발하기도 해요 뇌 건강이 중요한 이유뇌는 우리 몸의 중심부로서 우리의 모든 기능을 통제하고 조절하기 때문에 뇌 건강은 우리 삶에서 매우 중요한 역할을 해요 하지만 노화로 인해 뇌 기능이 저하되고 치매와 같은 인지장애가 발생할 확률이 높아지는 것이 현실이에요 노화에 따른 뇌 기능 저하는 피할 수 없는 것은 아니지만 일부 조치를 취하여 뇌 건강을 유지하고 증진시킬 수 있어요 요즘 젊은 사람들도 과한.. 더보기 겨울철 고민 심근경색 뇌경색 뇌졸중 증상 과 예방에 대해 알아보자 한겨울이 본격적으로 시작이 되면 건강 걱정되는 부분 중 하나가 바로 심혈관 질환이지 않을까 싶은데요 해마다 겨울철이 되면 국내 질병 사망 상위권을 차지하는 환자가 심뇌혈관 질환 환자로 급증한다고 합니다 기온이 많이 떨어지게 되면 혈관 수축이 일어나고 혈압이 상승해 특히나 심근경색과 뇌경색 뇌졸중 환자분들이 많아진답니다 겨울철에 발생하기 쉬운 심뇌혈관 질환을 피하기 위해서는 우선 예방을 하는 것이 가장 중요하고 전조증상이 있을 때 지나치지 않고 병원에 바로 방문하는 것이 바람직합니다 그래서 오늘은 겨울철 심뇌혈관 질환의 전조증상과 예방법에 대해 나눠볼게요 심혈관 심근경색 질환 전조증상 뇌졸중 뇌경색 질환 전조증상 1. 심근경색 가장 대표적인 증상은 흉통 즉, 가슴 통증이 있는데 묵직한 통증과 조이는 느낌이.. 더보기 뇌 건강의 중요성 ! 뇌 건강에 좋은 음식에 대해 알아보자 (feat. 뇌경색 호전 사례) 반갑습니다 가치 전달 네트워커 쥰스 입니다 뇌는 몸 전체 에너지의 20% 정도의 에너지를 필요로 하는 기관 중 하나에요 1. 뇌 건강이 중요한 이유는? 2. 뇌 건강에 도움이 되는 음식은? 3. 뇌경색 호전 사례 1. 뇌 건강이 중요한 이유는? 뇌는 우리 몸의 중심부로서 우리의 모든 기능을 통제하고 조절해요 그렇기 때문에 뇌 건강은 우리 삶에서 매우 중요한 역할을 해요 하지만 노화로 인해 뇌 기능이 저하되고 치매와 같은 인지장애가 발생할 확률이 높아지는 것이 현실이에요 노화에 따른 뇌 기능 저하는 피할 수 없는 것은 아니지만 일부 조치를 취하여 뇌 건강을 유지하고 증진시킬 수 있어요 2. 뇌 건강에 도움이 되는 음식 1. 귀리 귀리에는 뇌에 좋은 단백질과 아미노산이 풍부하며, 불포화 지방, 비타민.. 더보기 이전 1 다음
