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만병의 근원인 활성산소 제거 면역력 올리는데 도움주는 이지수 이즈미오 수소수 안녕하세요 가치 전달쥰스 입니다 ​만병의 원인이 되는 활성산소에 대해서 알고 계신가요? 우리 몸이 건강을 유지가 되려면 우리의 세포가 깨끗해야 하는데 우리 몸에도 자동차 매연과 같은 녀석이 바로 활성산소인데요 ​우리 몸의 배기가스라고 알려져 있는 활성산소는 섭취한 음식물이 소화되고 에너지를 만들어 내는 과정이나, 우리 몸 안에 들어온 세균이나 바이러스를 없애는 과정에서 만들어지는데. 몸 안으로 들어간 각종 영양소들은 산소와 결합할 때만 에너지로 바뀌는데, 이때 만들어지는 부산물이 바로 활성산소예요 ​ 노화를 유발하는 질병 중 90%는 활성산소와 관련이 있는데 활성산소는 우리 몸의 세포와 DNA를 공격해 각종 만성 질환과 노화를 불러오는 주범으로 알려진 유해 물질로, 만성위장병, 두통, 만성피로, 무력감뿐.. 더보기
봄철 안구건조증 원인 증상 예방에 대해 알아보자 가치 전달 쥰스입니다 벚꽃도 만개한 완연한 봄이 왔습니다 환절기에는 공기가 건조하고 기온 변화가 특히 심하기에 눈건강에 신경 써야 하는데요 봄이 되면서 건조한 대기에 미세먼지와 황사 바람이 기승을 부리고 꽃가루 날림이 심해지면서 고스란히 노출된 눈은 각종 안질환 발병이 커지게 됩니다 봄철 눈 질환 안구건조증에 대한 주의가 필요한데 눈이 건조하면 눈물이 부족하거나 눈물의 질이 나빠져서 안구표면이 손상되고 눈이 시리고 이물감이 느껴지게 되는데 이것을 안구건조증이라고 부릅니다 안구건조증을 방치하면 각막염이나 결막염 등의 질환을 일으킬 수 있으므로 적절한 예방이 필요합니다 사실 봄철의 환경도 안구건조증의 원인이 되는 것도 사실이지만 스마트폰, 컴퓨터 등의 전자기기를 오래 사용할 수밖에 없는 현대사회이기에 이러한.. 더보기
수족냉증 고민이라면 이지수 무조건 드세요 내돈내산 이지수 후기 안녕하세요 가치전달 쥰스입니다 수족냉증으로 힘들어하시는 분들 꽤 많으시죠? 저 역시도 너무 힘들었던 1인입니다수족냉증이란추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병인데 빈혈이나 저혈압, 출산 후유증이 주원인으로 볼 수 있고 이 증상은 대부분 여성들에게 많이 일어납니다 여름이면 땀은나지만 손은 시린 게다가 수족냉증인데 손 또는 발에 다한증이 있으면 겨울에 동상에 걸리기 쉬운데요 저 역시 다한증까지 있어서 삶의 질이 떨어질 수밖에 없었답니다 이 증상이 심해지면 한여름에도 손이 얼음처럼 차가워지거나 손의 색깔이 변하거나 또는 손이나 발에 통증을 느낄 수도 있습니다 수족냉증의 원인 근본적으로 심혈관질환의 일종으로 혈액순환이 잘 되지 않아서 손과 발까지 피가 통하지 못해 수족냉증.. 더보기
식이섬유 유산균을 같이 먹어야 하는 이유에 대해 알아보자 가치전달 쥰스입니다 장이 건강해야 뇌가 건강하다는 사실 알고 계시죠? 그래서 장청뇌청이라는 말도 있는데요 장건강의 개선을 위해 식이섬유나 유산균을 찾아드시는 분들이 많으신데 장 건강의 최고의 조합으로 식이섬유와 유산균을 같이 드시는 게 가장 좋습니다 식이섬유 식이섬유는 사람의 소화효소에 의해 소화되지 않는 난소화성 섬유 성분을 말하는데 주로 식물 세포의 세포벽 또는 식물 종자의 껍질 부위에 분포되어 있습니다 이렇게 식이섬유가 소화가 안된다는 사실을 모르시는 분들이 많은데 소화되지 않은 식이섬유가 그 형태 그대로 대장까지 이동을 하면서 좋은 작용을 해주기 때문에 식이섬유를 제7의 영양소로 말하기도 합니다 식이섬유는 변의 질을 개선하여 배변활동을 돕고 혈당조절, 콜레스테롤 수치 감소 등 우리몸에 좋은 영향을.. 더보기
살찌는 원인을 잡는다 물톡수 다이어트 안녕하세요 가치전달하는 쥰스 입니다 봄바람이 불면서 옷차림도 얇아지는 요즘인데요 이맘때에 한번쯤은 하..살빼야되는데..이런생각 해보신적 있으시죠? 아마 지금도 다이어트 생각하시면서 고민인 분들도 많으실텐데요 여러분들은 '다이어트'를 생각하면 어떤게 떠오르시나요? 힘들다.. 그럼 대체 왜 힘든걸까요? 굶어여한다, 번거롭다, 요요현상, 운동할 시간도 체력도 없다 그런데도 다이어트를 하려는 이유는? 자신감 회복, 건강 관리, 리즈시절 갱신을 위해 하시는 분들이 많으시더라고요 그럼 다이어트 전에 살이 왜찌는 지를 알아야겠죠? 이런 악순환이 계속 되면서 만성비만이 되가기도 하죠 그런데 이즈미오 수소수로 염증을 씻어주고 수퍼루테인으로 세포에 영양을 채워주면서 비만의 근본원인을 해결합니다 즉, 염증 노폐물을 빼주어 .. 더보기
꿈이 있는 당신에게 기회를 드립니다 유토피안 사업설명회에 초대합니다 시간과 경제적인 여유를 갖는 다는 건 정말 뜬구름을 잡을 수 밖에 없는 현실인데요 여러분은 건강 하신가요? 저는 온가족 건강 뿐이 아니라 통장까지 건강해 질 수 있는 기회의 가치를 전달하는 네트워커 입니다 본업만으로 살아가기 힘든 현실이다보니 요즘은 프로N잡러 시대! 그러다 보니 부캐라는 말이 참 많이 쓰이는 요즘인데요 경제적인 여유를 가져 가려면 건강이 뒷받침 해야하는데 그 또한 쉽지가 않죠 그런데 무언가를 시작하려면 막막하기만 하고 혼자하려니 두려운 마음이 커지기 마련인데요 그래서 저는 저희 팀인 유토피안팀을 강력하게 추천드립니다 혼자가 아닌 같이의 가치를 이루는 팀! 오프라인 뿐만 아니라 SNS에도 특화된 전문적인 팀입니다 서로의 강점을 극대화하여 여러분의 성공을 함께 합니다 함께 하기에 단시간에 .. 더보기
겨울철 슈퍼푸드 시래기 효능에 대해 알아보자 안녕하세요 가치전달 쥰스 입니다 흔히들 무청 말린 것은 시래기, 배춧잎 말린 것은 우거지라고 하지만 무청 혹은 배춧잎 말린 것 모두 시래기라고 하는데요 시래기는 비타민 칼슘 항암성분 등의 영양소가 10배 농축되기에 슈퍼푸드로 불릴 정도로 겨울철 보약이 될 수 있다는 사실 알고계신가요? 저는 개인적으로 시래기 국을 좋아하는데요^^ 오늘은겨울철 슈퍼푸드라고 불리는 시래기의 효능에 대해 알아보도록 해요 시래기의 효능 1. 소화촉진 변비예방 시래기는 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 변비 예방에 효과적이에요 시래기에 함유되어있는 식이섬유는 소화기계 건강에 매우 유익한 영양소이고 장 내 유산균 증식에 도움을 주고 또한 대변량을 증가시켜 변비 예방에도 효과적이며 대장 내 산성도를 강화하여 대장암 예방에도 효과적이.. 더보기
장청뇌청 다이어트 까지 퓨리피카 화이어 설명회에 초대합니다 안녕하세요 가치전달 쥰스입니다 여러분의 장은 건강하시나요? 우리 몸의 장 건강이 중요한 이유를 아시나요? 장청 뇌청이라는 말 들어보셨나요? 장이 깨끗하면 정신이 맑아진다!라는 뜻으로 동의보감에 나오는 말입니다 장과 뇌는 소통하는 관계인데요 장은 제2의 뇌입니다 장에는 약 1000개의 뉴런으로 구성되어 있어 뇌 다음으로 뉴런이 약 4~6억 개가 있다고 합니다 그래서 장을 제2의 뇌라고 부릅니다 장내 미생물의 역할 장과 뇌의 소통이 잘 일어날 수 있도록 하는 역할을 장내 미생물이 하는데 그렇기 때문에 유익균이 잘 살 수 있는 환경이 중요합니다 세로토닌 합성 행복 호르몬인 세로토닌의 90% 이상이 위장에서 분비되며 세로토닌의 합성이 제대로 되지 않으면 우울감, 불안증 등이 생길 수 있습니다 이렇게 중요한 장건.. 더보기

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