이즈미오수소수 썸네일형 리스트형 여름철 계속 피곤하다면 면역력 저하 의심해야 하는 이유 (면역력 자가 진단) 가치를 전달하는 쥰스입니다 너무나 더운 요즘 건강 잘 챙기고 계시나요?초복을 시작으로 무더운 여름이 계속되면서 집, 회사, 대중교통 등 잦은 냉방기 사용으로 인한 체온 변화로 신체 면역력이 저하되는 환경에 쉽게 노출되면서 여름철 대표적인 질환인 대상포진 발병 위험도도 높아진다고 하는데요 7~9월이 대상포진이 가장 많이 발병하는 때라고 하는데 이유는 여름철 면역력의 저하를 원인으로 들 수 있습니다우리 몸의 면역력은 신체 활성과 방어능력을 유지해 주는 건강의 지표가 되는데 특히 여름에는 땀을 많이 흘리고, 더위로 인해 피로가 쌓여 몸이 약해지면서 면역력이 떨어지기 쉽습니다 건강하고 싶다라면 가장 기본적인 면역력 관리를 해야하는데 그렇다면 면역력이 무엇일까요?외부에서 체내로 들어오는 병원균에 저항하는 힘을.. 더보기 쉬운건강케어 이지수 건강한물 이즈미오 수소수 를 마셔야하는 이유 가치전달 쥰스입니다 우리 몸은 약 70%가 수분으로 되어 있어요 물은 음식물의 소화, 흡수를 도와주며 신체 곳곳으로 영양소를 운반하는 역할을 맡고 있는데요 노폐물이 몸 밖으로 원활하게 배출되도록 해주며 혈액, 간, 심장, 세포 등 구성 및 기능에서 핵심 역할을 하기 때문에 물은 생명이 원활하게 유지되는데 가장 기본적으로 중요한 부분입니다 이렇게 중요한 역할을 하는 물! 아무물이나 막먹으면 안되겠죠? 그렇다면 왜 쉬운건강케어 이지수 이즈미오 수소수를 마셔야 할까요?이지수 이즈미오 수소수는 몸속 깡패활성산소라 불리는 하이드록시 라디칼을 유일하게 제거합니다 우리 몸이 건강을 유지가 되려면 우리의 세포가 깨끗해야 하는데 우리 몸에도 자동차 매연과 같은 존재가 바로 활성산소인데요 노화를 유발하는 질병 중 90.. 더보기 소변상태를 보면 건강이 보인다 가치전달 쥰스입니다 본격적인 장마철에 건강관리 잘하고 계시나요? 오늘은 건강상태에 지표가 될수있는 소변상태에 대해 알아보도록 할게요 소변을 볼 때는 색깔, 냄새, 거품을 살피는데 이렇게 소변상태는 건강상태를 나타내는 지표가 되기도 해요소변이 분홍색, 적색일 때 신장에서 만들어진 소변이 방광과 요도를 거쳐 배설되는 과정 중 어딘가에서 피가 나고 있다는 신호에요 이 피가 섞인 소변상태는 비뇨 생식기 계통의 종양·암·결석 등의신호탄이 되기도 해요 물론 스트레스를 받거나 감기를 심하게앓고 난 뒤에나 심한 운동을 했을 경우에도 생길 수 있어요 하지만 쉽게 지나치지 말아야 할 것이 통증 없이 소변에 피가 섞여 나오는 경우에는 지체하지 말고 병원에 가서 진단을 받아야 해요 소변색이 암황색, 갈색일 때 소변상태가 색깔.. 더보기 가슴이 쓰린 역류성 식도염 원인과 증상 이즈미오 수소수 이지수가 좋은 이유가 뭘까? 안녕하세요 가치전달 쥰스입니다 날씨가 본격적인 여름이 시작된 걸 알릴 정도로 많이 더워졌는데 건강 잘 챙기고 계신가요? 오늘은 제가 예전에 속이 쓰리다 보니 위염인 줄 알고 병원에 갔다가 역류성 식도염 진단을 받은 적이 있어서 위염과 혼동하기 쉬운 역류성 식도염에 대해서 알아보도록 할게요 역류성 식도염 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증위에 들어있는 내용물이 소량씩 식도로 역류하고 이러한 역류과정이 반복되어 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환으로 위와 식도 사이에서 위의 내용물이 식도로 올라오는 것을 막아주는 조임쇠 역할을 하는 하부 식도 괄약근에 이상이 생겨서 발생하게 된다 역류성 식도염이 시작되게 되면 식도 부근과 명치, 가슴 부위 쪽의 쓰리거나 불편함을 느끼게 .. 더보기 강아지 습진 반려동물 건강 이지수 수소수로 케어하세요 (후기) 날씨가 완연히 더워진 요즘인데요 그래도 일교차가 심한데 건강 잘 지키고 계신가요?가치전달 쥰스입니다 반려견 인구수가 엄청나게 늘어 난 요즘 애완견이 아니라 말 그대로 반려견이죠~~ 그만큼 반려동물은 우리의 가족이 되었어요 결혼하고 아이는 낳지 않지만 반려동물만 키우는 가족들도 늘어나고 있는 추세인만큼 반려동물에게 좋은 걸 먹이고 싶은 가족들이 참 많습니다 그런데 강아지 반려견 반려묘 습진 같은 피부질환으로 고민 있으신 분들 많으시더라고요 아이 키우는 것처럼 하나하나 신경 써주어야 하는 반려동물들.. 그래서 고민이신 분들 펫워터로 이지수 수소수 적극 추천합니다저도 사랑둥이 반려견 가족 중 한 명인데요 동생이 키우고 있는 미니 비숑 배찌 에요 세젤귀 털조카죠^^ 배찌는 정수리 쪽에 습진 같은 피부병이 있었고.. 더보기 우울증에 도움이 되는 음식에 대해 알아보자 가치전달 쥰스입니다 현대를 살아가는 사람들이 알게 모르게 많이들 가지고 있는 바로 기분장애의 일종인 우울증입니다 우울증이 생기게 되면 무기력해지고 삶의 질도 떨어지게 되죠 음식 전문가들은 우울증은 약물치료로 효과를 볼 수 있지만 음식으로도 예방과 치료를 할 수 있다고 말하는데요 그래서 오늘은 우울증에 도움이 되는 음식들에 대해 알아보도록 할게요 1. 견과류 견과류는 오메가 3 지방산이 풍부해 규칙적으로 먹으면 기분이 나아지도록 도움을 줘요 특히 아몬드, 호두 등 모든 종류의 견과류는 우울증을 이겨내는 데 도움이 돼요 2. 초콜릿 초콜릿에 들어있는 항우울 성분은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추는 역할을 해요 가장 좋은 항우울제를 얻으려면 카카오 함량이 높은 다크 초콜릿을 선택하는 것이 좋아요 3... 더보기 만병의 근원인 활성산소 제거 면역력 올리는데 도움주는 이지수 이즈미오 수소수 안녕하세요 가치 전달쥰스 입니다 만병의 원인이 되는 활성산소에 대해서 알고 계신가요? 우리 몸이 건강을 유지가 되려면 우리의 세포가 깨끗해야 하는데 우리 몸에도 자동차 매연과 같은 녀석이 바로 활성산소인데요 우리 몸의 배기가스라고 알려져 있는 활성산소는 섭취한 음식물이 소화되고 에너지를 만들어 내는 과정이나, 우리 몸 안에 들어온 세균이나 바이러스를 없애는 과정에서 만들어지는데. 몸 안으로 들어간 각종 영양소들은 산소와 결합할 때만 에너지로 바뀌는데, 이때 만들어지는 부산물이 바로 활성산소예요 노화를 유발하는 질병 중 90%는 활성산소와 관련이 있는데 활성산소는 우리 몸의 세포와 DNA를 공격해 각종 만성 질환과 노화를 불러오는 주범으로 알려진 유해 물질로, 만성위장병, 두통, 만성피로, 무력감뿐.. 더보기 조기 노안이 오는 이유 예방 (개선 사례)에 대해 알아보자 가치전달 쥰스입니다 눈이 몸의 9할이다라고 할 정도로 눈 건강이 나빠지면 생활이 너무나 불편한데요 그 중 노안으로 인해 눈 건강이 좌지우지 된다 라는 것도 과언이 아닙니다 노안이란 나이가 들어감에 따라 점진적으로 눈의 조절력이 떨어져 가까운 글씨를 보기 힘들어지는 일종의 노화 현상이다 사람마다 차이가 있지만 거의 대부분에서 발생하는 현상으로, 여자의 경우는 40세 전후에서 남자의 경우에는 50세 전후에서 나타나 점진적으로 진행되어 가까운 사물이나 글씨를 보려면 돋보기를 착용해야 하는 것이 일반적이다 말 그대로 노안은 나이가 들어가는 노화과정중 하나이지만 요즘은 조기 노안이 오는 경우가 많아진다고 합니다 오늘은 노안에 대해 알아보도록 할게요 조기 노안, 노안이 빨리 오는 이유 노안의 시기와 정도는 근시, .. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
